Como passar o tempo em casa



CADA UM
• telefonar à Família ☎️
• telefonar aos Amigos 📲
• desmarcar compromissos de lazer 📅 🗓✈🛳🏝
• trabalhar em casa 🕘 🏚
• fazer cursos de formação e-learning🎧💻🎤
• tocar algum instrumento musical🎶🎷🎸🎹🎻🎺
• pintar ou desenhar🖌🖍🎨👨‍🎨👩‍🎨
• planear orçamento 💱📥📤
• cuidar de si 🧤💅🧘‍♂️🧘‍♀️🛀 e dos outros 🧓👴👵
• exercício físico (ir buscar o 🍞🥖 a pé) 🏋️‍♂️🏋️‍♀️
• concluir tarefas adiadas e pendentes  💭
• relaxar💆‍♂️💆‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️


EM FAMILIA
Estimular o convívio partilhado
• ver filmes 🎥 🎞
• jogos de tabuleiro 🧮♟🎲🃏
• conversar sobre tudo, e sobre aquilo que tem estado a ser adiado 💬 🔊🎙
• arrumar, arrumar, limpar, lixo 🧹👗👔👞👠👙👜🧦 • fazer reparações pendentes 🛵🚗🏡🛠🔧🔩🚪🛏🛋🚽
• Planear stock/despensa🍌🍇🥦🍞
• tarefas partilhadas nas refeições 🍳🥗☕🍽
• Aprender a ✂️ cabelo 💇‍♂️💇‍♀️🦰
• criar outras atividades lúdicas 🎉, positivas
• jogar wii ou outro equiparado em karaoke 🎤, dança 🕺💃


JOVENS
• ler 📚 ler, ler, ...
• estudar 📖
• telefonar, sim telefonar, aos amigos 📲
• mudar o quarto🧹🗑
• frequentar cursos e-learning 🎧💻
• exercício físico 🤸‍♂️🙆‍♂️🙆‍♀️🏐🏀🙇‍♂️🙇‍♀️🏋️‍♂️🏋️‍♀️
• escrever 📝, o que lhe for pelo 🧠 💚


TV, o indispensável
MÚSICA, a gosto REDES SOCIAIS, qb

Aconselhamos a ler: A importância do tempo


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